Unsere Yoga-Kurse

Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – bei uns finden Sie das Yoga-Angebot, das zu Ihnen passt. Von sanftem Hatha-Yoga über Vinyasa-Flows bis zu Yoga für Ältere bieten wir eine breite Palette für unterschiedliche Bedürfnisse.

• Hatha Yoga – sanft & achtsam für einen entspannten Tagesausklang
• Vinyasa Yoga – dynamische Flows für mehr Energie & Kraft
• Yin Yoga – tiefe Dehnung und innere Balance
• Yoga für Ältere – angepasst, sicher, heilsam

Kursvorteile

• Mehr Energie und Flexibilität
• Innere Klarheit & gesteigertes Wohlbefinden
• Tiefe Entspannung & Stressabbau
• Verbesserung von Beweglichkeit und Herzgesundheit
• Persönliche Atmosphäre, individuelle Begleitung